Thoái hóa cột sống là một bệnh xương khớp khá thường gặp. Vấn đề dinh dưỡng không những đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh mà còn là thành phần không thể thiếu trong phòng bệnh. Vậy bệnh nhân mắc thoái hóa cột sống nên ăn gì? Các bác sỹ chuyên khoa xương khớp phòng khám đa khoa Đông Phương sẽ chia sẻ về vấn đề này với bạn đọc ở bài viết dưới đây.

nguoi-gia-4

Theo các bác sỹ chuyên khoa xương khớp phòng khám đa khoa Đông Phương cho biết, tác loại thực phẩm tốt cho người bệnh xương khớp thường là bổ sung canxi giúp chắc khỏe xương, bổ sung dưỡng chất cho xương khớp. Một số loại thực phẩm còn có tác dụng hỗ trợ kháng viêm, giảm đau cực kì hiệu quả và an toàn cho người bị thoái hóa cột sống. Chúng ta nên bổ sung các thực phẩm sau vào thực đơn ăn uống hàng ngày:

-Thực phẩm bổ sung canxi

Các món ăn hầm từ xương, sụn hay các loại hải sản như tôm, cua, cá…sẽ cung cấp một lượng canxi và các chất dinh dưỡng đáng kể giúp xương khớp luôn chắc khỏe.

Sữa chứa nhiều canxi nên cũng là thực phẩm phòng chống loãng xương, giúp xương chắc khỏe.

-Thực phẩm có các thành phần giúp giảm đau, kháng viêm

Một số loại hoa quả tốt cho người bị đau khớp như đu đủ, dứa, chanh, bưởi…. Các loại trái cây này cung cấp men kháng viêm và sinh tố C.

Xem thêm: Nguyên nhân và cách hỗ trợ điều trị thoái hóa cột sống hiệu quả lâu dài

Cà chua hay các gia vị như gừng, ớt, tiêu, lá lốt cũng là thực phẩm có tác dụng bảo vệ, phòng chống lão hóa và giảm đau các khớp nhanh chóng.

Nấm hương cũng giúp bạn kháng viêm, chống viêm mạnh…

Trên đây là những chia sẻ của các bác sỹ chuyên khoa xương khớp phòng khám đa khoa Đông Phương về những loại thực phẩm nên bổ sung cho bệnh nhân thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, bạn đọc cần lưu ý rằng, những thực phẩm này chỉ có khả năng hỗ trợ thêm cho quá trình hỗ trợ điều trị bệnh, chứ không thể chữa được bệnh thoái hóa cột sống. Ngay khi hệ xương khớp có dấu hiệu bất thường,chúng ta cần khám, hỗ trợ điều trị kịp thời để không ảnh hưởng đến sức khỏe về sau. Phòng khám đa khoa Đông Phương – 497 Quang Trung – Hà Đông – Hà Nội là địa chỉ tin cậy được đông đảo người dân trên toàn quốc tín nhiệm và lựa chọn để hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp.

Xem thêm: Quy trình khám hỗ trợ điều trị tại phòng khám đa khoa Đông Phương

benh-loang-xuong-o-phu-nu-sau-man-kinh-1

Phòng khám đa khoa Đông Phương là phòng khám được Sở Y tế đanh giá cao và được cấp phép hoạt động hợp pháp, nằm dưới sự quản lý của Sở Y tế Hà Nội.

Đến với Đông Phương, mọi khách hàng đều hài lòng về cung cách phục vụ chu đáo của nhân viên, các dịch vụ nhanh gọn, đơn giản, cùng thiết bị máy móc y tế hiện đại sẽ giúp bệnh nhân biết ngay kết quả kiểm tra trong ngày mà không cần chờ đợi.

Không những thế, bệnh nhân sẽ nhận được lời khuyên, tư vấn của các bác sĩ có chuyên môn cao, lâu năm kinh nghiệm trong nghề, giúp bạn chọn đúng phương pháp để đạt được kết quả cao, tiết kiệm nhiều chi phí.

Luôn đặt uy tín lên trên hết nên mọi khoản chi phí khám hỗ trợ điều trị tại Phòng khám đa khoa Đông Phương đều công khai đúng với quy định của Sở Y tế đưa ra. Chính vì vậy bệnh nhân an tâm sẽ được tiến hành một quy trình hỗ trợ điều trị với mức chi phí hợp lý, phải chăng.

Cho đến nay, hàng ngày Phòng khám đa khoa Đông Phương vẫn luôn hỗ trợ thăm khám cho hàng chục bệnh nhân không chỉ mắc bệnh thoái hóa cột sống mà còn nhiều căn bệnh cơ xương khớp khác. Chính lòng tin của nhiều khách sẽ là động lực để phòng khám càng nỗ lực phấn đấu để luôn xứng đáng với danh hiệu “Phòng khám xương khớp đạt chuẩn quốc tế tại Hà Nội”.

Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc về bệnh thoái hóa cột sống, các bạn có thể liên hệ với đội ngũ y bác sĩ Đông Phương trên website hoặc gọi tới hotline 0852 988 688 để biết thêm chi tiết.

Bên cạnh đó, để sắp xếp thời gian hợp lý và thuận tiện cho qua trình khám hỗ trợ điều trị, bạn có thể đặt lịch khám online trước khi đến khám hỗ trợ điều trị tại phòng khám đa khoa Đông Phương.

Lợi ích khi đăng ký khám trực tuyến:

√ Ðược ưu tiên khám trước

√ Đến là được khám ngay

√ Được lựa chọn bác sỹ

√ Được hưởng ưu đãi

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ TRÁCH NHIỆM CỦA ĐÔNG PHƯƠNG CHÚNG TÔI!

*Lưu ý: Kết quả trị liệu phụ thuộc vào cơ địa mỗi người!